こんにちは、一条です。現在体重落とそうと頑張っております。11月中旬で72kg弱体重があり、ここ最近最低体重が67.5kgまで下がってます。一応毎朝トイレ後に計っており、1日1日その日の浮腫みとかで体重の変化はありますが … 続きを読む 減量